# Event Details - **Event Name**: Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko - **Event Start and End Date**: Thu, 26 Mar, 2026 at 06:00 pm – Thu, 26 Mar, 2026 at 07:30 pm - **Event Description**: „Mama w emocjach” – wykład-warsztat dla kobiet z okazji Dnia Kobiet 26 marca, godz. 18:00 | organizator: Fundacja Sternik-Kraków Fundacja Sternik-Kraków zaprasza mamy ze społeczności Sternika, ich przyjaciółki oraz każdą kobietę, która czuje, że chce dołączyć na godzinny wykład-warsztat „Mama w emocjach” prowadzony przez Julię Liśkiewicz – pedagożkę z doświadczeniem badawczym w obszarze bliskościowego modelu wychowania i certyfikowaną trenerkę zarządzania złością i emocjami trudnymi. Dlaczego warto? Spotkanie jest luźno oparte na warsztatach „Mama w emocjach” i koncentruje się na praktycznych narzędziach regulacji emocji u dorosłych. Nie zajmujemy się dziećmi – skupiamy się na mamach i ich codzienności. Uczestniczki: - rozpoznają własne „momenty kryzysowe” i nauczą się studzić emocje zanim dojdzie do wybuchu, - zobaczą, jak małymi krokami ograniczać szkody w relacjach wynikające ze złości, - wyjdą z konkretnymi narzędziami, które można wdrożyć natychmiast po spotkaniu, - lepiej zrozumieją, jak własna regulacja pomaga wspierać rozwój emocjonalny dziecka. To praktyczny trening, który pomaga odzyskać wpływ na zachowanie „tu i teraz”. Po części merytorycznej zaplanowano kawę i ciastko oraz czas na krótkie rozmowy w kobiecym gronie. Prowadząca – Julia Liśkiewicz Pedagożka (UKEN w Krakowie, APS w Warszawie), prowadziła badania nad zależnością bliskościowego modelu wychowania a budowaniem więzi mama–dziecko. Certyfikowana trenerka zarządzania złością i emocjami trudnymi. Autorka tekstów dla portali i magazynów rodzicielskich („Magazyn Dzieci”, „Mama w sam raz”). Twórczyni społeczności @naturalnie_blisko na Instagramie. Prywatnie mama czwórki. Liczba miejsc: ograniczona – obowiązują zapisy przez formularz O Fundacji Sternik-Kraków Fundacja prowadzi w Krakowie przedszkole i szkoły podstawowe (dla dziewcząt i dla chłopców), oparte na spersonalizowanej edukacji i ścisłej współpracy z rodziną. Wierzymy, że rodzic jest pierwszym nauczycielem, a skuteczna edukacja łączy naukę z wychowaniem i formacją charakteru. Poza działalnością edukacyjną organizujemy warsztaty, wykłady i inicjatywy wspierające rodziców oraz budujące lokalną wspólnotę. - **Event URL**: https://allevents.in/krakow/mama-w-emocjach-wykład-na-dzień-kobiet-|-prowadząca-julia-liśkiewicz-naturalnie_blisko/200029693032102 - **Event Categories**: - **Interested Audience**: - total_interested_count: 34 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Krakow - **state**: MA - **country**: Poland - **location**: ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska - **lat**: 50.08348 - **long**: 19.90732 - **full address**: ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska, ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska, Krakow, Poland ## Event gallery - **Alt text**: Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/cc489b9d56d12972a195a225b8667c7e4161c8fea4196a1159faf0a107ab9bb3-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1774534083 ## FAQs - **Q**: When and where is Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko being held? - **A:** Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko takes place on Thu, 26 Mar, 2026 at 06:00 pm to Thu, 26 Mar, 2026 at 07:30 pm at ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska, ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska, Krakow, Poland. - **Q**: Who is organizing Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko? - **A:** Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko is organized by Fundacja Sternik-Kraków. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko is ideal for learners, working professionals, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Krakow, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Mama w emocjach - wykład na Dzień Kobiet | Prowadząca: Julia Liśkiewicz @naturalnie_blisko", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/cc489b9d56d12972a195a225b8667c7e4161c8fea4196a1159faf0a107ab9bb3-rimg-w1200-h675-dcffffff-gmir?v=1774534083", "startDate": "2026-03-26", "endDate": "2026-03-26", "url": "https://allevents.in/krakow/mama-w-emocjach-wykład-na-dzień-kobiet-|-prowadząca-julia-liśkiewicz-naturalnie_blisko/200029693032102", "location": { "@type": "Place", "name": "ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "ulica W. Eljasza-Radzikowskiego 52, 31-305 Kraków, Polska", "addressLocality": "Krakow", "addressRegion": "MA", "addressCountry": "PL" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "50.08348", "longitude": "19.90732" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "„Mama w emocjach” – wykład-warsztat dla kobiet z okazji Dnia Kobiet \n26 marca, godz. 18:00 | organizator: Fundacja Sternik-Kraków \n\nFundacja Sternik-Kraków zaprasza mamy ze społeczności Sternika, ich przyjaciółki oraz każdą kobietę, która czuje, że chce dołączyć na godzinny wykład-warsztat „Mama w e", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Fundacja Sternik-Krakw", "url": "https://allevents.in/org/fundacja-sternik-kraków/26463661" } ] } ] ```